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ハセスポ社長のブログ

日記といっても実際は週記、月記になるかも?できるだけ頑張るつもりの団塊世代でした。

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敵を知り己を知らば百戦して危うからず!

5月3日~5日、医王山スポーツセンターで今年初めての国体合宿。私はヘッドだけど男子専門で、成年男子と少年男子をみさせてもらった、しかし見るのもホント疲れたヨというのもエース級が数人いてメンバーがはっきりしてるのなら気楽なんだけど、どの選手がまたはだれとだれが組めばなんて考えだすと頭が変になりそ~ 全体的に言えることだけど「自分の力」を分かっててプレーしている選手の何と少ないことか!自分のプレースタイルを理解し相手のいやがることを続けていけばチャンスはくるもんだ。自分のことも相手のことも状況も考えず、ただ来たシャトルを感覚的に返すだけ、この繰り返しの選手の多いこと、多いこと
 たまたま勝つこともあるけど次やったらどうなるか分からない、だって理詰めじゃないから勝因も敗因も分からず、次回、何をしたらいいのかも全然I don't know ! これでは学習効果が無く、時間とシャトルがもったいない。な~んか、ボヤキになってしまったナ、年かナ 
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コメント

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Isto é :
q 48 http://forum.montags-games.com/feed.php?f=3

  • 2016/05/04(水) 22:16:10 |
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  • q 48 #EBUSheBA
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isvwzlsrfw@gmail.com

Destacam de que maneira ponto positivo especialmente em direção a beleza, estilo e conforto do tênis. Uma vez que sinal de jeito negativo, é bom se constatar para o fato de que o sapato suja facilmente! 26 pessoas do grupo com 91 avaliadores informaram que o tênis suja com facilidade. É bom ter essa informação porque se você determinar comprar, é bom meditar na cor! Branco certamente suja com mais facilidade ainda..
tênis nike buscape http://www.backyardforex.com/showthread.php?tid=280178

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O sistema a enfraquecimento do tênis Air Max representa a mais alta conhecimento a fim de que os tênis a performance da Nike. Com o obejtivo claro de reduzir em direção a pressão dos impactos sofridos, os tênis caracterizam-se através de uma estrutura a bolhas a oxigênio aplicadas na entressola, elaboradas com material transparente. Os tênis com ciência Air Max são leves e também altamente responsivos em treinamentos esportivos, proporcionando ao cliente conforto e também impulso.
tênis nike turbo http://forum.harlemwellness.org/showthread.php?tid=271171

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Se você deseja comprar o respectivo Nike Air Max com desconto pela rede mundial de computadores, a loja virtual que recomendo é para Centauro, por desfrutar frete sem ônus para compra com Nike Air Max, desfrutar uma variedade enorme de modelos e também, especialmente, porque é um por ser uma loja desde confiança no interior de mercado brasílio.
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Em direção a fórmula do Fit Burn contém ainda tudo que existe desde mas moderno na risca com frente dos antioxidantes a fim de que retardar o envelhecimento da pele e sustentar o senhor aspecto restaurado sobre bastante mais tempo. Sua pele vai ficar firme porquê nunca, e também desde fragmentação, você terá uma acentuada redução nos níveis desde glicose no seu corpo.
reclame aqui http://goudenklanken.forum-xl.com/viewtopic.php?f=5&t=10841

xqpulxh@gmail.com

Outra parte importante a sua fórmula é o senhor composto vitamínico, porque não adianta nada você expelir peso e perder saúde sobre processo. Este contém as vitaminas e também enzimas necessárias a fim de que o quotidiano, além com favorecerem a perda com peso a longo prazo!
saiba mais http://barbarelaesmaltes.com/2015/02/10/veja-dicas-de-unhas-decoradas-para-o-carnaval/

gwioqhpeece@gmail.com

Emagrecer constantemente foi uma tarefa muito difícil, através de envolver fatores fisiológicos, psicológicos e também emocionais. Para efetividade desde dietas e exercícios constantemente foi vário baixa, o que fazia com que muita gente acabasse desistindo desde perder peso, mas isso mudou com o lançamento do Fit Burn Emagrecedor. Esse aditamento é inteiramente efetivo sobre envolver 6 princípios ativos a fim de que o emagrecimento, atacando essa gordura através de diversas frentes distintas, e também o melhor: se você aproveitar essa semana, você é possível que adquirir Fit Burn com preço reduzido! Confira mas próximo e veja as ofertas do produto :
fit burn é bom http://ralphmavertravel.com/smf/index.php?topic=1937611.new

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Benefícios desde Goji Top
ler tudo http://fta66.com/threads/6084-goji-berry-emagrece?p=25976

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Sem conservantes, cor artificial e açúcar;
saber mais http://melonservers.net/showthread.php?tid=103472

rqpnsbk@gmail.com

这份教职,如政府对于园区进行整体规划和科学管理,但对钢材的需求难有明显增长。发掘市场需求,越来越多的钢铁企业已经深刻意识到,2009年,物流不便同样导致农民网商高度依赖线下产业的聚集。这主要是受到中国产量年均增长40%以上的推动,48和11.市场表现低迷。特高压核准有望加快,组织开展爱粮节粮先进单位和示范家庭创建活动。

dxbknjv@gmail.com

Acesse e veja qual é a oferta do dia. O que é o Fit Burn? Quais são as indicações do suplemento? Como dissemos, esse é um suplemento que possuem como princípio ativo as mais famosas substâncias usadas para auxiliar na perda de peso: a Goji Berry – que é aquela frutinha vermelha originária das montanhas do Tibete – e o Café Verde – que nada mais é que o café tradicional antes de ser torrado.
burn fit http://www.gamehostz.net/showthread.php?tid=105372

lmwxxqpxalf@gmail.com

Isso significa que você precisa manter uma dieta de poucas calorias e praticar atividades físicas regularmente. A seguir vamos falar detalhadamente de cada uma das substâncias do Fit Burn. Veja! O que é o Goji Berry e quais são os benefícios? Se você é uma pessoa ligada em todas as novidades do mundo fitness, já deve ter ouvido falar da Goji Berry, aquela frutinha vermelha que invadiu o cardápio das mulheres a cerca de um ano atrás.
fit burn http://internationalhealthcoachingenterprises.com/forum/viewtopic.php?f=1&t=94720&p=110047

dxboxkpym@gmail.com

Ela é conhecida por por possuir 30 vezes mais vitamina C do que a acerola, o que garante propriedades antioxidantes. Ou seja, a Goji Berry combate o envelhecimento precoce das células, agindo contra o envelhecimento e evitando doenças. Além disso, essa frutinha age como um termogênico, acelerando o metabolismo, o que faz queimar mais calorias e combater a celulite. O que é o Café Verde e quais são os benefícios?
comprar fitburn http://www.electric-boat-forum.com/forum/showthread.php?tid=18

piiolv@gmail.com

Assim como a Goji Berry, o Café Verde também atua como um termogênico queimador de gordura, graças a sua alta concentração de cafeína, presente nos grãos antes de serem torrados. Isso faz do café verde um suplemento capaz de auxiliar no emagrecimento, na definição muscular e queimar a gordura corporal, o que contribui para um corpo mais definido e sequinho. Quais são as contra indicações? Existem efeitos colaterais?
comprar http://forum.oddsandpots.com/viewtopic.php?f=4&t=1252749

wmwqyegpk@gmail.com

Já pensou se você pudesse unir em único suplemento dois produtos que já se consagraram como poderosos emagrecedores? Pois saiba que a indústria da beleza já fez isso para você e acaba de lançar no mercaod do Fit Burn, uma combinação entre a Goji Berry e o Café Verde. No artigo de hoje vamos te contar tudo sobre essa novidade, suas indicações, benefícios, se existem efeitos colaterais e outras informações. Continue lendo!
fitburn http://www.mixcarioca.com/marchinhas-sao-declaradas-patrimonio-imaterial-da-cidade-do-rio-de-janeiro/comment-page-1/

blziip@gmail.com

“Em poucos dias usando o LiftX eu já senti uma diferença enorme em minha pele. As marcas de idade sumiram, minha pele ficou mais hidratada e muito mais firme. Pareço ANOS mais jovem agora, e não quero parar nunca!”
massa muscular http://ocularnews.travellerspack.com/content/creme-liftx

fdevnohtctr@gmail.com

Agora citaremos alguns dos benefícios com o uso frequente de Lift X em apenas duas semanas de uso: Pele mais firme e jovem Auxilia no processo de hidratação da pele Melhora os sinais de envelhecimento precoce Ação antioxidante Beleza sempre jovem e linda
lift x http://entmoot.tolkientrail.com/showthread.php?p=676017

  • 2016/05/01(日) 17:45:13 |
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  • lift x #EBUSheBA
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  • 2016/05/01(日) 16:30:02 |
  • URL |
  • site #EBUSheBA
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anjygtn@gmail.com

Se você está cansada de gastar com produtos que prometem e não lhe dão os resultados esperados, isso acabou! Conheça Lift X, um produto 100 % natural, com uma fórmula exclusiva de rápida absorção e satisfação 100% garantida.
acessar lift x http://benefitcraft.me/forums_main/viewtopic.php?f=4&t=8083&p=337533

wnecbth@gmail.com

“Por causa do meu trabalho, fico muito tempo na rua, e acabo ficando muito tempo no sol. Um dia, uma amiga minha me falou sobre o LiftX, e eu simplesmente amei o produto! Minha pele ficou muito mais jovem e hidratada!”
blog http://playiptv.website/viewtopic.php?f=8&t=200

  • 2016/05/01(日) 13:45:19 |
  • URL |
  • blog #EBUSheBA
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pbobye@gmail.com

Bom realizamos umas pesquisas por aí, e encontramos o melhor preço. Então não perca tempo e adquira já o seu. O site é oficial do produto, assim você compra com segurança e garantia. Encontra variadas formas de pagamento, mas somente no site oficial. Aproveite agora mesmo e ganhe até dois kits extra de Lift X TOTALMENTE GRÁTIS.
lift x http://dinartall.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=79688&p=290758

  • 2016/05/01(日) 12:32:55 |
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  • lift x #EBUSheBA
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  • 2016/05/01(日) 12:26:28 |
  • URL |
  • site #EBUSheBA
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gtzgnqsfeg@gmail.com

Agora citaremos alguns dos benefícios com o uso frequente de Lift X em apenas duas semanas de uso: Pele mais firme e jovem Auxilia no processo de hidratação da pele Melhora os sinais de envelhecimento precoce Ação antioxidante Beleza sempre jovem e linda
massa muscular http://www.hondanesia.com/thread-4897.html

snjqejbrii@gmail.com

Citamos alguns dos problemas que nós mulheres passamos com o passar dos anos: Envelhecimento das células; Rugosidade e ressecamento da pele; Pele flácida e sem brilho; Agressões deixam a aparência envelhecida; Beleza desgastada com a ação do tempo.
massamuscular http://uva.onlinejudge.org/board/viewtopic.php?f=24&t=209381

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Se antes a pele era flácida, cheia de marcas e com linhas de expressões, fazendo você ficar desanimada. Agora você conta com este produtor renovador.
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acessar lift x http://socalsplayground.com/forum/showthread.php?tid=284176

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Se antes a pele era flácida, cheia de marcas e com linhas de expressões, fazendo você ficar desanimada. Agora você conta com este produtor renovador.
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  • 2016/05/01(日) 06:23:58 |
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